2009年07月26日

仕事人、ちょっとリバウンドする

目標体重:70.0kg
目標までの残り:-2.8kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:72.8kg
体脂肪率:16.6%
BMI:24.1
食事
朝食
すじこご飯、トマト
昼食
そうめん
夕食
鮭のこうじ漬け、すじこご飯、ブロッコリー、冷汁
おやつ
アイスクリーム
夏休みで少し食べ過ぎました。
posted by katoo at 22:11| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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