2009年05月08日

仕事人、待ちくたびれる

目標体重:70.0kg
目標までの残り:-2.6kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:72.6kg
体脂肪率:19.1%
BMI:24.0
食事
朝食
スペアリブの煮込み、インゲンのバター炒め、ご飯(0.5合)、カブの煮付け
昼食
スペアリブの煮込み、インゲンのバター炒め、ご飯(0.5合)、カブの煮付け、湯でブロッコリー
夕食
チャンポン麺(外食)
おやつ
曲がりせんべい(2枚)
朝9時から16時まで、仕事なく待ちぼうけ…。
posted by katoo at 23:40| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(1) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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Weblog: ハンドジョブ田中!
Tracked: 2009-05-10 18:40
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